中坝街道城北社区开展“文明健康饮食，共度平安春节”食品安全科普讲座
发表时间：2023-01-13 | 来源：江油文明网
在新春佳节来临之际，为保障春节期间辖区居民群众“舌尖上的安全”，营造安全祥和的节日氛围，2023年1月13日，中坝街道城北社区新时代文明实践站携手大学生志愿者举办了以“文明健康饮食，共度平安春节”为主题的食品安全科普讲座。
讲座中，志愿者针对春节期间居民随着亲友聚餐、外出就餐等活动增多，很容易暴饮暴食，不仅会使体重上升，还会加大患消化道溃疡、痛风等各种疾病的可能性，更会给患有心脏病、糖尿病和高血脂等慢性病的患者增加身体负担；并从“合理搭配膳食结构、集中采购避免大意、暴饮暴食隐患大、特殊人群不可麻痹”四个方面，讲述了如何才是正确的饮食方式、健康食品的分类，饮酒时注意事项、哪些人群是绝对禁止饮酒等一些常识，特别是针对各种心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化等危险性疾病，在节日期间应该怎样合理膳食进行了生动而详细的讲解。同时，为社区居民推荐了方便易学的养生保健方法，受到了居民们的一致好评。
讲座结束后，居民们纷纷表示受益匪浅，不仅让他们从中获得了不少实用的知识，而且还纠正了饮食方面的一些误区，提高了大家的健康意识。营造了社区和谐美好的的新春氛围。（中坝街道 城北社区）
